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LePera, Nicole: How to Do the Work
How to Do the Work , #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER · INSTANT INTERNATIONAL BESTSELLER From Dr. Nicole LePera, creator of "the holistic psychologist"?the online phenomenon with more than two million Instagram followers?comes a revolutionary approach to healing that harnesses the power of the self to produce lasting change. As a clinical psychologist, Dr. Nicole LePera often found herself frustrated by the limitations of traditional psychotherapy. Wanting more for her patients?and for herself?she began a journey to develop a united philosophy of mental, physical and spiritual wellness that equips people with the interdisciplinary tools necessary to heal themselves. After experiencing the life-changing results herself, she began to share what she'd learned with others?and soon ?The Holistic Psychologist? was born. Now, Dr. LePera is ready to share her much-requested protocol with the world. In How to Do the Work, she offers both a manifesto for SelfHealing as well as an essential guide to creating a more vibrant, authentic, and joyful life. Drawing on the latest research from a diversity of scientific fields and healing modalities, Dr. LePera helps us recognize how adverse experiences and trauma in childhood live with us, resulting in whole body dysfunction?activating harmful stress responses that keep us stuck engaging in patterns of codependency, emotional immaturity, and trauma bonds. Unless addressed, these self-sabotaging behaviors can quickly become cyclical, leaving people feeling unhappy, unfulfilled, and unwell. In How to Do the Work, Dr. LePera offers readers the support and tools that will allow them to break free from destructive behaviors to reclaim and recreate their lives. Nothing short of a paradigm shift, this is a celebration of empowerment that will forever change the way we approach mental wellness and self-care. , > , Erscheinungsjahr: 20210309, Produktform: Leinen, Seitenzahl/Blattzahl: 293, Themenüberschrift: PSYCHOLOGY / Interpersonal Relations, Keyword: 2023; nonfiction; gifts for women; gift; 2022; woman; 2023 books; gifts for men; self help books; health; care; men; gifts for mom; gifts for dad; gifts for him; gifts for her; life; self care; psychology books; self help; spiritual; psychology; self improvement books; therapy; personal development books; self improvement; self development books; growth; 2022 books; christmas gifts for mom; book club; christmas gifts for dad; christmas gift; white elephant gift; nature; christmas gift ideas; self help books for women; education; human; boundaries; book gifts; parenting; self-help; codependency; healthy relationships; motivational books; happiness; mental health; mindfulness; trauma; re, Fachschema: Englische Bücher / Ratgeber, Lebenshilfe~Psychologie / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Psychologie / Sozial~Sozialpsychologie~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Kommunikation (Mensch)~Soziologie / Familie, Jugend, Alter, Fachkategorie: Psychologie: Theorien und Denkschulen~Interpersonelle Kommunikation & Fähigkeiten~Soziologie: Familie und Beziehungen, Imprint-Titels: Harper Wave, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Text Sprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Harper Collins Publ. USA, Verlag: Harper Collins Publ. USA, Länge: 237, Breite: 160, Höhe: 32, Gewicht: 471, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Herkunftsland: VEREINIGTE STAATEN VON AMERIKA (US), Katalog: LIB_ENBOOK, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: internationale Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2914594
Preis: 21.87 € | Versand*: 0 € -
How to own the room (Groskop, Viv)
How to own the room , Gerade für Frauen ist es enorm wichtig, zu erkennen, was es bedeutet, Macht über die Sprache und über die eigene Kommunikation zu haben. Viv Groskop gibt Frauen ihre Stimme. Sie ermutigt sie, ihre Stärken zu erkennen, sie auszubauen und ihrer Stimme mehr Gewicht zu verleihen. Von der Art und Weise, wie Michelle Obama einen "glücklichen, hohen Status" vermittelt, über die Kraft von J.K. Rowlings zurückhaltendem Redestil bis hin zu Virginia Woolfs gemächlichem Tempo und Oprah Winfreys meisterhafter innerer Überzeugung - was ist es, was unsere Heldinnen tun, um uns dazu zu bringen, jedem ihrer Worte zuzuhören - wirklich zuzuhören? Dieses Buch erklärt es und zeigt, wie Frauen diese Wirkung in ihrem eigenen Leben erzielen. "How to own the room" bietet Frauen befreiende und erfrischende Perspektiven, öffentlich zu sprechen, sich zu positionieren und in Erscheinung zu treten. Und so den Raum einzunehmen, der ihnen zusteht. Mit einem Vorwort von Tijen Onaran . Inhalte: Von starken Frauen lernen: Michelle Obama, Amal Clooney, Christine Lagarde, Oprah Winfrey, Virginia Woolf u. v. m. Power-Posen, innere Stärke und wie man Präsenz zeigt Die Nerven in den Griff bekommen Präsenz auch im virtuellen Raum Dos & Don'ts auf dem Weg, den Raum für sich zu gewinnen , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 1. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220904, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Haufe Fachbuch##, Autoren: Groskop, Viv, Auflage: 22001, Auflage/Ausgabe: 1. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 188, Keyword: Angela Merkel; Angst; Frauen; Heldin; How; Kunst; Lampenfieber; Macht; Michelle Obama; Mut; Nerven; Oprah Winfrey; Präsenz; Raum; Reden; Status; Stimme; Stärke; Tijen Onaran; Virginia Woolf; Viv Groskop; Wirkung; Zuhören; own; room; virtuell, Fachschema: Rede (Anleitung)~Rhetorik (Anleitung)~Frau / Gesellschaft, Politik, Recht~Frauenforschung~Gender Studies / Frauenforschung~Geschlechterforschung / Frauenforschung~Kommunikation (Mensch)~Arbeitspsychologie~Psychologie / Arbeitspsychologie~Psychologie / Führung, Betrieb, Organisation~Psychologie / Wirtschaft, Arbeit, Werbung~Entrepreneurship~Absatz / Marketing~Marketing~Vermarktung~Beruf / Karriere~Karriere, Fachkategorie: Reden halten: Ratgeber~Interpersonelle Kommunikation & Fähigkeiten~Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie~Unternehmensführung~Management: Vertrieb und Marketing~Ratgeber: Karriere und Erfolg, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Haufe Lexware GmbH, Verlag: Haufe Lexware GmbH, Verlag: Haufe-Lexware, Länge: 206, Breite: 150, Höhe: 19, Gewicht: 394, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783648167168 9783648167151, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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How to Make Friends with the Dark
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Greger, Michael: The How Not to Age Cookbook
The How Not to Age Cookbook , More than 100 delicious, nutritionally balanced recipes to help you live your longest, healthiest life From the author of the Sunday Times bestseller How Not To Die, How Not to Diet and their respective cookbook companions, comes The How Not To Age Cookbook - a beautifully illustrated cookbook of delicious recipes based on the groundbreaking nutritional science of How Not to Age. In How Not To Age, Dr Michael Greger revealed that a healthy diet is one of the most promising strategies for combating the effects of aging. His Anti-Aging Eight streamlined evidence-based research into simple, accessible steps for ensuring physical and mental longevity. Filled with more than one hundred recipes to help you live well for longer, The How Not To Age Cookbook brings together decades of scientific research to help readers feel nourished for years to come. Each of these simple, nutrition-packed dishes uses ingredients that have been proven to promote a healthy lifespan and inspiration from the places around the world where people traditionally live the longest. Grounded in the latest nutrition science, The How Not to Age Cookbook is packed full of delicious meals, snacks, and drinks that will keep the body both nourished and youthful. , >
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Was ist der Unterschied zwischen "used to" und "use to"?
"Used to" wird verwendet, um über eine Handlung oder Gewohnheit in der Vergangenheit zu sprechen, die nicht mehr fortgesetzt wird. Zum Beispiel: "Ich habe früher viel Tennis gespielt, aber jetzt nicht mehr." "Use to" ist keine korrekte Phrase im Englischen und wird normalerweise als Tippfehler angesehen.
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Wann benutzt man im Englischen "use to" oder "used to"?
Im Englischen wird "used to" verwendet, um über vergangene Gewohnheiten oder Zustände zu sprechen, die nicht mehr existieren. Zum Beispiel: "I used to play soccer when I was younger." "Use to" ist grammatikalisch nicht korrekt und wird nicht verwendet.
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Schauspielerin How to Sell Drugs
Anna Lena KlenkeLena Urzendow...Luna Baptiste S...Leonie WesselowMehr Ergebnisse
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Graham, Ian: How to Win the Premier League
How to Win the Premier League , THE SUNDAY TIMES BESTSELLER 'The best book on football I have ever read' Daniel Finkelstein 'Fascinating and educational. An enjoyable and informative read' Sir Kenny Dalglish 'Deserves a place among the great modern books on football' Sam Wallace, chief football writer, Telegraph ______________________________ The insider account of the data revolution that has swept through the modern football world written by one of its key architects, Ian Graham. Between 2012 and 2023, Ian Graham worked as Liverpool FC's Director of Research. His tenure coincided with the club's greatest period of success since the 1980s, including winning the Premier League in 2020 - Liverpool's first league title after an agonising three decades. Here for the first time, Graham reveals the fascinating data that informed some of the club's most pivotal moments of the past decade, from the appointment of Jurgen Klopp as manager in 2015 to the signing of Mohamed Salah in 2017. Along the way, he shares groundbreaking insight into the modern game, including how a season largely played behind closed doors transformed our understanding of home team advantage, or why the GOAT (greatest of all time) might not be who you think. And, in a game that is increasingly dominated by an elite few, Graham charts a path for the future where a data-savvy competitor will always find the edge. ______________________________ 'A fascinating, witty and remarkably insightful account of Liverpool's reinvention and a clear-eyed, detailed explanation of the inner workings of modern football. Nobody is better qualified to tell either of those stories than Ian Graham, who stands as one of the most (quietly) significant figures in the recent history of the club and the sport' Rory Smith, author of Expected Goals and Chief Soccer Correspondent, New York Times 'Never before has the data revolution in football been described so well from the inside.' Christoph Biermann, author of Football Hackers ' How to Win the Premier League gives you three books for the price of one: a book about all of the silly inefficiencies plaguing European football, a book about what it's like to be empowered to use outside-the-box thinking to help turn your boyhood club into the best team in the world, and a book about how football actually works. If he really wanted to, Ian could easily put me out of a job.' Ryan O'Hanlon, author of Net Gains and staff writer ESPN *A Sunday Times bestseller August 2024 , >
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How to Prevent the Next Pandemic (Gates, Bill)
How to Prevent the Next Pandemic , Coming in 2022 from the Sunday Times bestselling author of How to Avoid a Climate Disaster , > , Erscheinungsjahr: 20220503, Produktform: Leinen, Autoren: Gates, Bill, Seitenzahl/Blattzahl: 292, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Diseases / Contagious (incl. Pandemics), Keyword: michelle obama; yuval noah harari; 21 lessons for the 21st century; noam chomsky; peter kay; donald trump; the post; greta thunberg; on the road; bill gates; adam tooze; anne applebaum; how to avoid a climate disaster; kamala harris; extinction rebellion; joe biden; the premonition michael lewis; this is not a drill; michael sandel; no one is too small to make a difference; henry kissinger leadership; david wallace wells; harari 21 lessons; peter hennessy a duty of care; joseph stiglitz; sandel the tyranny of merit; fareed zakaria; daniel yergin, Fachschema: Englische Bücher / Naturwissenschaften / Medizin~Epidemie - Pandemie~Gesundheitswesen~Infektion~Finanzierung~Wissenschaft, Fachkategorie: Public Health und Präventivmedizin~Wissenschaftsfinanzierung und -politik~Wissenschaftliche Forschung~Umgang mit Krankheit, Imprint-Titels: Allen Lane, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Infektiöse und ansteckende Krankheiten, Text Sprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Penguin Books Ltd (UK), Verlag: Penguin Books Ltd (UK), Länge: 240, Breite: 161, Höhe: 34, Gewicht: 504, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Alternatives Format EAN: 9780241586242 9781802060539, eBook EAN: 9781802060539, Herkunftsland: GROSSBRITANNIEN (GB), Katalog: LIB_ENBOOK, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: internationale Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Greger, Michael: The How Not To Die Cookbook
The How Not To Die Cookbook , More than 100 recipes for delicious plant-based meals, snacks and drinks From Michael Greger, MD, the physician behind the trusted and wildly popular website NutritionFacts.org and author of the internationally bestselling book How Not to Die. Featuring Dr Greger's Daily Dozen, the best ingredients for adding years to your life, The How Not to Die Cookboo k is the essential resource for healthy kitchens everywhere. Praise for the work of Michael Greger, MD 'Dr Michael Greger reveals the foods that will help you live longer' Daily Mail 'Dr Michael Greger presents the ground-breaking science on how simple plant-based food choices help us live healthier and happier lives' Brian Wendel, Founder and President of Forks Over Knives 'Not only does Dr Michael Greger drop a metric f*ckton of evidence that a plant-based diet will save your damn life, he lays out the blueprint to make it happen' Thug Kitchen Michael Greger, MD is a physician, author and internationally recognized speaker on a number of important public health issues. He is the author of the international bestseller How Not to Die , and he runs NutritionFacts.org. Gene Stone has written many books on animal protection and plant-based nutrition, including the Number One New York Times bestseller Forks Over Knives . Robin Robertson has developed recipes for and written more than twenty cookbooks, including Vegan on the Cheap , 1,000 Vegan Recipes and Quick-Fix Vegan . , >
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How to Survive
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Was ist die Bedeutung des Liedes "How to Save a Life" von The Fray?
Das Lied "How to Save a Life" von The Fray handelt von einem Freund oder einer geliebten Person, die mit emotionalen Problemen oder Suizidgedanken kämpft. Der Song drückt die Botschaft aus, dass es wichtig ist, aufmerksam zu sein, zuzuhören und zu helfen, wenn man merkt, dass jemand in Not ist. Es geht darum, dass man durch Unterstützung und Verständnis das Leben eines Menschen retten kann.
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Wie suche ich langsame Songs, zum Beispiel "How to Save a Life" von The Fray?
Um langsame Songs zu finden, kannst du verschiedene Methoden verwenden. Eine Möglichkeit ist es, nach dem Genre zu suchen, das du bevorzugst, wie zum Beispiel Pop oder Rock. Du kannst auch nach bestimmten Stimmungen suchen, wie zum Beispiel "melancholisch" oder "ruhig". Eine weitere Option ist es, ähnliche Künstler oder Bands zu suchen, die einen ähnlichen Stil wie The Fray haben und oft langsame Songs produzieren.
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Was passiert mit Tomas in Medicopter 117? - What happens to Tomas in Medicopter 117?
In der Serie "Medicopter 117" wird Tomas bei einem Rettungseinsatz schwer verletzt. Er wird von seinen Kollegen gerettet und ins Krankenhaus gebracht, wo er um sein Leben kämpfen muss. Trotz der dramatischen Situation gelingt es ihm, sich langsam zu erholen und wieder zurück ins Team zu kommen. Tomas zeigt großen Mut und Durchhaltevermögen während seiner Genesung.
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How to do Naruto Uzumaki's makeup?
To achieve Naruto Uzumaki's makeup look, start by applying a light foundation or concealer to even out your skin tone. Use a brow pencil or eyeshadow to fill in your eyebrows with a slightly thicker and more angular shape. Apply a light brown or orange eyeshadow to your eyelids and blend it outwards. Finish the look with a black eyeliner to create a thin line on your upper lash line and a small wing at the outer corner of your eyes.
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